Det blir inte alltid som man tänkt sig

Idag skulle jag åka till en informationsträff som mitt fackförbund unionen ordnade angående pensionssparande.
Något jag verkligen behöver, så jag hade anmält mig.
 
Ut och gick med hunden redan 07.00 o morse, men ringde hälsocentralen då jag har haft bekymmer med min vänstra hand ett par dagar.
Fick ont i måndags  men det klingade av. Började sen somna i lillfingret, ringfinger och långfingret.
På kvällen Fick jag se att jag var helt blå.
I går morse var det borta.
Men efter att ha jobbat någonting började det igen.
I morse var jag lite blå, och fingrarna är svullna. Jag fick knappt av mig vigselringen  och den sitter  riktigt löst annars.
Kändes helt osannolikt men en propp fanns i bakhuvudet.
Sköterska på hälsocentralen gav mig en tid direkt.
Så det var bara att avboka informationsträffen
 
Nåja, viktigare att kolla upp om jag fått en propp.
 
Men nejdå, ingen propp.
Vad det är är väl lite svävande.
Men eftersom jag var kall om båda händerna och jag talade om att jag alltid fryser om händer och fötter så konstaterade doktorn att jag fömodligen har blodkärl som dragit ihop sig och sämre blodförsörjning i händer och fötter och därmed lättare blir kall.
Jodå det köper jag.
Jag måste ju ha raggsockor inne jämt.
Är  blir det sämre i handen ska jag ringa igen.
 
 
Ja, så blev jag hemma resten av dagen.
Bakade bönbröd, med rivna morötter och brödkrydda. De blev riktigt goda.
 
Och så sockerfria muffins,  har ju hittat ett ljuvligt recept med  bananer som inte smakar banan och blir sååå goda.
Det blev med pepparkaks kryddning i dag.
Mumsigt.
 
Och nu i kväll, lite snabba frallor tills sonen kommer hem från träningen.
Han äter varken sockerfria muffins eller bönbröd :)
 
De är såklart sockerfria de med, men inte nyttiga.
Men 1/2 Ska jag också smaka.
 
I kväll hann jag gå med hunden innan det blev mörkt, sååå skönt.
Det är verkligen så vackert på hösten!
 
Nu återstår en lång jobbdag, blir nog 11 timmar i morgon.
Men sen är jag ledig 3 dagar.
Så skönt.
Behöver sova en morgon.
Det är det bästa som finns.
Även om det är himla skönt att komma upp i tid och hinna med mycket också..
 
Hälsa - Måbra - Nybakat - Sockerfri - Viktväktarna

Synden straffar sig själv

 
 I fredags bjöd vi våra kunder på kaffe med hembakad kaka med äpple och kardemumma. 
Min mamma bakade flera långpannor.
Ljuvliga kakor.
Jag kunde bara inte låta bli att smaka...
 
Så bestämde jag mig för att jag skulle äta riktigt godis.
Dottern köpte mina favoriter. 
Hallonlakritz skallar, kola snurror, geischa, jordnötsrutor, skumsvampar, och så en 200g schweichernöt.
Kunde jag vara måttfull? 
Nepp.
Toppade med fika på kvällen också.  Bulle och sockerkaka.
 
Lördags hade jag sjukt ont i magen  mest hela dagen.
Huvudvärk och illamående hela fm.
Ja, Synden straffar sig själv.
Rätt åt mig.
Först inte äta socker alls med undantag för 1 bulle vid 3 olika tillfällen fördelat på 3 månader.
Sen allt detta.
Nej, det går inte.
Så, nu har jag provat.
Och tagit lärdom.
Jag kan inte äta lite av sockergodis.
Omöjligt.
Jag får galet sockersug.
 
Att fika en bulle på konditori blir också en utmaning.
Men då är det noga planerat, flera dagar i förväg.
Och stannar vid 1 bulle.
Några jobbiga dagar efter, men det är jag beredd att parera.
Så det funkar, om det blir någon enstaka gång i bland.
 
I morgon måndag åker jag på ww möte igen.
Måste.
 
Då får jag ny energi, pepp och skratt.
Det här är att vara i mål, urjobbig balansgång.
Men då har jag viktväktarmötena till hjälp.
Jag ska fixa att stanna här.
Jag mår ju så bra i min målvikt.
 
Hälsa - Jämnvikt - Måbra - Sockerberonde

Kulturnatta i Uppsala

Jaaa, det hade jag missat.
 
Men det var super mycket folk ute på stan, musik överallt och en magiskt varm dag och kväll.
 
Riktigt trevligt.
 
Vi bodde ( som vanligt när vi är i Uppsala) på Clarion hotell Gillet.
 
Där var det vernissage också nere i lobbyn.
Mysigt.
 
Vi ställde bilen på hotellets parkering och promenerade till makens systermed familj som flyttat till ett super centralt radhus.
Lagom prommus för makens ben tror jag.
Vila och fika lite där, sen promenad tillbaka och han gick upp på rummet och fikade och jag gick på stan och tittade i affärer och lyssnade på musik.
Mysigt.
 
Sen tillbaka till hotellet, duscha och byta om.
Och gå och käka.
Vi gjorde det enkelt och gick till Texas Longhorn.
Det ligger i nästa hus bara.
Beställde bugg med pommes medium rare.
Men... riktigt rött till och med ute i kanterna. Jag hade svårt att få i mig.
Pommesen var rätt trist den med.
Så nja, ingen vidare middag.
Det blev häng på hotellrummet och tidig kväll.
Sov 10 timmar i natt.
Så skönt.
Sen den ljuvliga hotellfrukosten.
 
Det fanns hur många sorters bröd som helst, nybakat och gott.
Men min vana trogen kollar jag utbudet av glutenfritt.
Dottern med pojkvän äter glutenfritt. 
Men oj vad dåligt!! Riskakor och så några skivor av en sorts mjukt bröd.
Det var allt.
När det finns så mycket till oss andra.
Bedrövligt.
Både Det  mörka och ett ljust att rosta, samt några portonsbröd borde väl ha funnits.
Och några sorters hårt bröd.
Hur svårt kan det vara?
 
 
 
Maken ville inte hänga ned ut på stan efter frukost så jag gick ut själv.
Hade gärna gått och fikat.
Men inte själv.
Letade på ett Coop och köpte godis i stället. 
En lite påse vanligt godis till honom  och en lite mindre påse tweek godis till mig.
 
Hade ju sett fram emot att smaka de nya, i alla fall för mig, med choklad /skumbanan .
 
De fanns, men stenhårda så det gick  inte att äta. Tog 2 och kastade resten.
Men jag hade mycket av de sega och dom var så goda.
 
Sen till Gävle och såg sista delen av sonens innebandymatch.
Och middag hos  svärmor och svärfar.
Hon vet att jag viktväkrar och undviker socker.
Köttgryta med två förpackningar vispgrädde i och äppelpaj med knäckigt täcke med Kickis och massor av smör och socker.
Gott visst.
Men när hon frågar lite sådär som om jag bara töntar mig,om det är för mycket socker för mig, kan jag inte tacka nej...
Skit!
 
Hotell clarion Gillet - Sockerfri - Uppsala - Viktväktarna - glutenfri - semester