Viktväktarmat

Eller vad ska man säga?
Tror att många har gamla fördomar om viktväktarna.
Att det är töntigt, en bantningskur , bara kärringar som är med osv.
 
Jag har varit med ett par gånger förut, för många år sedan.
Inte ens då fick jag den uppfattningen
 
Men min motivation tröt.
Men en sak är säker  det här aldrig varit så enkelt som nu.
Supetenkelt upplägg.
Man.äter bra, vanlig mat.
Nyttig mat är gratis, det behöver vi inte räkna.
Typ  ägg, quorn, svamp,kycklingfilé, fiskfilé, all frukt, alla grönsaker utom advocado(även om det är väldigt nyttigt, så är den väldigt energirik)
Det gör det enkelt att planera så det funkar alla dagar   även om man är extra hungrig.
Appen är fantastisk.
Jag gjorde mina första 18 kg på egen hand med appen som hjälp.
 
Att det på något sätt är töntigt kan jag verkligen inte se.
Det är män, kvinnor, unga tjejer, unga killar, gamla män och kvinnor i en salig, härlig blandning !
Våra möten är superroliga!
 
Tyvärr har jag lite svårt att klara vara med på dem nu, vi är väldigt många och det blir surrigt före lektionen  sånt är superstressade för mig just nu.
Men jag trotsade min bråkande hjärna och var med förra veckan ändå
 
Helt slut efteråt. Men även fylld med någon slags energi.
 
Det mest positiva för oss som familj är att vi äter mer varierat och mer nya maträtter nu än förut.
God mat !
Vanlig mat.
Jag äter allt, men inte alltid.
 
I dag blev det kycklingwok med nudlar.
Super gott
 
Receptet är från boken Jennies meny.
 
 
Mycket gott där.
Följ gärna henne på Instagram för nya  massa härliga recept
vvmattraning
Eller gå in på:
https://vvmattraning.se/
Finns ju supermånga härliga inspirerande konton på Instagram.
Där hittar man ofta idéer till middagsmat.
 
 
Mat
God mat - Viktminskning - Viktväktare - Viktväktarna - Äta allt men inte alltid

"Bitar ur mitt liv"

Jag har haft en underbar eftermiddag och kväll i Sandviken.
 
Min mamma hade köpt biljett till Björn Skifs på Görasson arenan i Sandviken, för riktigt länge sedan.
Har som tradition att åka på någonting med grannfrun, hennes svärdotter och svärdotterns dotter.
Nu lyckades mamma dubbelbokat sig,och jag fick hennes biljett.
 
Vi åkte i 16 tiden och hade bord bokat på the church i Sandviken.
En kyrka man gjort om till en superhärlig restaurang.
 
 Vi hoppade över förrätten, och jag valde kyrkans burgare. Skulle egentligen varit 2 st 100 g burgare av högrev, men jag bad att få bara 1, eftersom jag aldrig skulle orkat äta 2(Och slänga mat känns väldigt dumt)
Helt magiskt gott ! Lagrad emmetalerost, och bröd från ett bageri.
Picklad rödlök och coleslaw,  och så en helt otrolig tryffelaioli , och till det de frasigaste pommes frites man kan tänka sig. Jag kunde inte lämna en enda .
 
Sen kaffe och en kula hemgjord hallonglass.
Mmmmm. Det kan man kalla hallonglass.
 
Jösses. 
Sen showen .
Vi hade platser på främre parkett.  6:e raden.I mitten.
Perfekt.
Han hade en fantastisk orkester. 
Inte minst stråkar och blås .
Magi.
 
 
Det var riktigt, riktigt bra!
 
Och då har Björn Shifs aldrig varit någon jag lyssnat särskilt mycket på.
Men man känner igen hans musik, och en del låtar kan man visst texten på upptäckte jag.
Och upplägget med en berättelse från dagen då hans musikkarriär började, i 9 års åldern, framvtill idag i små berättelser, bilder, filmer och musik i en perfekt blandning ger showen "Bitar ur mitt liv"  
en 5 :a av 5 möjliga av mig.
 
Så tack Mamma ❤
 
 
 
 
 
Björn Shifs - God mat - Måbra - The church - Underhållning - återhämtning

Smörgåstårtor i långa rader.

Försommar och vacker väder  betyder kall mat, fest, examen ,student.
På jobbet går tillverkningen för högtryck.
 
 
Jag gjorde 7 tårtor förra veckan och 6 stubbar.
Stubbar hade jag säkert kunnat sälja dubbelt så många av.
Men mer än så hann jag jag inte.
 
Men hemma har det inte blivit en enda tårta.
Vi brukar ju göra när ungarna fyller år.
Men räcker inte tiden så gör den inte. 
I kväll blir det nog kall mat. Sallad av något slag.
Mums !