Vila och återhämtning.

Det blev några fina dagar.
Jag har gedigen behövt återhämtning och har lyssnat på kroppen.
Ingen, allra minst jag tjänar något på att jag gör för mycket.
 
I helgen blev det mycket tid för återhämtning i soffan, i skogen, på promenaderna och med sovmorgnar.
 
Undetbart ute i naturen nu.
Och efter allt regn förra veckan har det ploppat upp svamp överallt!
 
I går var jag på mammografi i Gävle på förmiddagen, usch hur jobbigt som helst, men så viktigt!
Jag hann ta en fika hos lilltjejwn  innan jag åkte hem igen.
Lite lunch och sen jobb.
 
Idag har jag varit ledig.
Och varit på massage , fortfarande vissa triggerpunkter som hon jobbar med, och det gör som ni säkert vet ont dom f-n. men mest klassisk massage .
 
Jsg blev så trött efteråt, så idag har jag inte gjort så mycket mer än druckit  massor av vatten mycket och vilat.
Jag lagade en vegetarisk lassnge till middag.
Och så gick Asta och jag en 30 minuters promenad i skogen.
Det finns fortfarande lite blåbär här och där, men nu.är det mest svamp och lingon.
 
Mina föräldrar plockade lingon i går 35 liter på 45 minuter.
Så jodå det finns gott om lingon här.
 
Och naturligtvis hade de Asta med sig.
Och fika till den alla 3.
 
Mys.
 
 
 
 
 
 
Den läkande naturen - Doubledoodle - Hund - Hundpromenad - Livet på landet - Massage - Skogspromenad - återhämtning